Naturalny syrop na kaszel

Pogoda nie sprzyja nam zachować zdrówko jednak domowymi sposobami wychodzimy na prostą. Syrop z buraka może nie brzmi smacznie ale warto go szybko i bardzo łatwo przygotować.

Wydrąż jednego buraka i zasyp wgłębienie brązowym cukrem. Włóż całość do piekarnika na ok 10 minut w temperaturze ok 180 stopni (do momentu az puści sok). Tadam! Powstały syrop podawaj dziecku co ok 3 godziny.

Smakuje?

Dużo zdrówka!

Leśna kąpiel na przeziębienie

 

Od pewnego czasu zmagamy się z powracającym katarem u dzieci. Będąc na spacerku w pewien słoneczny, choć mroźny dzień zebraliśmy kilkanaście gałązek sosny. Początkowo nie byłam przekonana co do tego eksperymentu ale.. efekty całkowicie mnie przekonały. A zatem serdecznie polecam:

  • -zebrać kilkanaście gałązek sosny
  • -zagotować je w dużym garnku z wodą i poczekać aż fajnie puszczą soki
  • -przecedzić dokładnie i kiedy lekko ostygnie wlać do wanny/brodzika

Rozgrzewająca kąpiel leśna z inhalacjami, zapach niesamowity! Dajcie znać czy również u swoich pociech zauważyliście znaczną poprawę i czy noc po tym zabiegu spa minęła spokojniej 🙂

Dużo zdrówka!